?大同_想射怎么辦_
許多的男性在性生活時,都會出現射精過快的現象,這讓男性受到了很大的打擊,甚至還會在妻子面前抬不起頭,造成對性生活失去信心,夫妻感情的不和。那么,針對想射的這種疾病,我們應該怎么做呢?一起來看看下面的介紹吧。
如何延長射精的時間
消除心理因素:要對性知識有充分的了解,充分認識精神因素對性功能的影響。
分散注意力法:做愛很投入時,意念都會集中在龜頭上,這樣可以延長射精的時間。這時,如果想著其它東西的內容,就會暫時緩解射精的沖動。
醫生 建議您及早去正規的男科醫院進行仔細的檢查治療,養成良好的生活習慣,要鍛煉身體,并且注意營養。但是男性朋友在生活中千萬不要盲目的用,這樣不僅延長不了自己的房事時間,還有可能導致其他疾病的發生。
緩解焦慮情緒。焦慮是影響性愛時間的一大主因,男人會因為焦慮產生早泄,女人會因為壓力大而難以被喚起,陰道干澀。正確的做法是,在實質性愛前兩個小時,就停止忙碌,聽聽音樂,練習冥想,幫助緩解壓力,保持積極心態。

如何預防早泄呢
戒除手淫,要節制房事的次數,這樣是有利于防治早泄。曾有人主張過,在性交發生早泄之后的幾小時后再次性交,利用前一次性交后的抑制狀態來延緩射精,雖然這種方法能治療早泄,但畢竟是對健康有影響的,所以建議大家不可常用這種方法。
正確的認識性知識。夫妻在生活中應正確的了解性知識,以及早泄的相關知識,且還要注意盡量避免心理性的早泄發生,這對預防男性早泄的發生是很有幫助的。
注意飲食,加強身體鍛煉。避免辛辣刺激,戒煙、戒酒。多參加一些有益身心健康的文體活動,如聽音樂,健身房鍛煉,調節情操,增強體質等,這些都有助于防治早泄。
相信大家看了上面的介紹后,對它有一定的幫助和認識。早泄這種疾病,是讓男性的自尊受到了很大的傷害的。因此,只有及時的去正規的,專業的男科醫院檢查治療是重要的。希望大家能夠早日的恢復健康。xy
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