女性一生面臨

月經(jīng)、婦科病等不同困擾

而男性的生殖健康之路

卻少有人關(guān)心

男人們表示很委屈……

前列腺炎、早泄

在遼寧男科醫(yī)院中，20多歲就患上前列腺炎的患者不少。

這一現(xiàn)象與年輕人的生活習(xí)慣有關(guān)，如性欲強(qiáng)但性生活不規(guī)律、久坐、熬夜、飲食辛辣等。這些習(xí)慣讓前列腺“備受煎熬”，久而久之，引起前列腺氣血運(yùn)行不暢而發(fā)病。

其實(shí)，在嬰幼兒和青少年時(shí)期，就需要家長(zhǎng)對(duì)他們的性發(fā)育狀況多加關(guān)注，定期帶孩子做檢查，以排查隱睪癥、睪丸下降不全、小睪丸、包莖等影響日后生育和夫妻生活的疾病。只有在成年期之前打好健康基礎(chǔ)，才能讓男性在日后享受健康和“性福”。

20多歲的男人另一個(gè)痛點(diǎn)是早泄或“偽早泄”。

研究表明，亞洲男性的平均性交時(shí)間為2~8分鐘，因此，男性不要受到影視作品誤導(dǎo)，認(rèn)為自己持續(xù)時(shí)間不如別人，進(jìn)而造成精神壓力，出現(xiàn)“偽早泄”。不要盲目給自己扣上早泄的帽子，你要做的首先是改變不良生活習(xí)慣，解除心理壓力，形成規(guī)律性生活。

如果情況長(zhǎng)期無(wú)法緩解，建議就醫(yī)治療。

對(duì)抗不育癥

當(dāng)前，30歲左右的男人成為生育的主要人群。同時(shí)，“二胎”政策的放開(kāi)，讓不少30多歲的大齡男性也加入生育大軍，不育癥就隨之成了遼寧男科醫(yī)院“熱門”疾病。

不育癥，是指育齡夫婦同居一年以上，性生活正常，未采取任何避孕措施，且女方有受孕能力，由于男方原因而致女方不能懷孕，這就叫不育癥。

男性不育的原因，一方面可能是先天疾病或身體太弱，另一方面可能是縱欲過(guò)度、房事過(guò)頻造成。尤其30多歲的男性，工作生活壓力大，生活習(xí)慣不佳，再加上長(zhǎng)輩催促要孩子，可能引起夫妻房事過(guò)頻，這些都可導(dǎo)致傷精耗氣、精室虧虛，日久則腎氣虛損，陽(yáng)氣內(nèi)虛，出現(xiàn)精液稀少、陽(yáng)痿、不射精、少精子癥、弱精子癥等問(wèn)題。

建議男性不要盲目自行用藥，應(yīng)查清病因后再進(jìn)行針對(duì)性治療，以防止治療不當(dāng)而傷身。同時(shí)，不要穿過(guò)緊的內(nèi)褲，注意飲食葷素搭配，不熬夜等，以提升精液質(zhì)量。

應(yīng)對(duì)勃起功能障礙

度過(guò)了而立之年，40歲的男性會(huì)迎來(lái)人生的“黃金期”——事業(yè)有成、子女長(zhǎng)大，是享受“性福”的大好時(shí)機(jī)。

不過(guò)，很多男性卻力不從心，飽受勃起功能障礙(ED)的困擾。這在中醫(yī)上稱之為“陽(yáng)痿”(ED)，癥狀為“痿而不舉，舉而不堅(jiān)，堅(jiān)而不久”。

ED是指陰莖不能達(dá)到和(或)維持充分的勃起，無(wú)法完成滿意的性交，且狀況持續(xù)六個(gè)月以上。

“陽(yáng)痿”主要和男性生理性及病理性腎虛有關(guān)。40歲左右，男性自身腎氣開(kāi)始走下坡路，如果此前過(guò)度“消費(fèi)”腎氣，就會(huì)出現(xiàn)腎虛，腎氣不足，進(jìn)而不能鼓動(dòng)氣血的流注，易使氣血發(fā)生瘀滯，影響陰莖的正常勃起。

為預(yù)防“陽(yáng)痿”，建議男性性愛(ài)時(shí)要放松心情，避開(kāi)不利時(shí)機(jī)，如熬夜后、生病和疲勞時(shí)等。飲食上，可進(jìn)食一些羊肉、鵪鶉肉、鴿子肉等，以補(bǔ)腎溫陽(yáng)。當(dāng)然，還要適度運(yùn)動(dòng)，以促進(jìn)雄激素分泌，改善勃起，但不建議做劇烈運(yùn)動(dòng)。

雄性激素減退

很多人不知道，男人也會(huì)有更年期。

男性更年期是指男性由中年期過(guò)渡到老年期的一個(gè)特定時(shí)期，是必經(jīng)階段，但并非所有男性都會(huì)出現(xiàn)更年期綜合征。

五十歲后，男性雄性激素機(jī)能逐漸衰退，尤其睪酮分泌減少，造成體內(nèi)激素分泌變化而帶來(lái)的一系列身心障礙癥候群，被稱為男性更年期綜合征。

主要癥狀是：性欲和勃起功能減退;情緒改變，易疲乏、易怒和抑郁;消化器官老化;體毛減少和皮膚改變等。

當(dāng)出現(xiàn)這些癥狀時(shí)，千萬(wàn)不要諱疾忌醫(yī)，應(yīng)到遼寧男科醫(yī)院進(jìn)行治療，平穩(wěn)度過(guò)更年期。在飲食上，多吃粗糧和新鮮蔬菜，少吃多糖、多鹽和多油食品。還要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，并量力而行。

提防前列腺增生

前列腺增生癥(前列腺增生)作為男性特有的疾病，會(huì)隨年齡增長(zhǎng)而發(fā)病率升高，從60歲到80歲，發(fā)病率從60%上升到80%。

這個(gè)病不僅影響患者生活質(zhì)量，也易誘發(fā)其他疾病。

最典型的癥狀就是：尿頻、尿急、夜尿多、排尿淋漓、尿線細(xì)、排尿困難……，嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)尿潴留、反復(fù)感染、腎積水、腎衰甚至死亡……

通常，人類各器官及其功能會(huì)隨著年齡增加而縮小和退化，但前列腺卻是個(gè)例外，它會(huì)隨著年齡增大而增大。研究認(rèn)為，老年男性體內(nèi)性激素代謝失衡是導(dǎo)致前列腺增生的病因。

前列腺增生主要根據(jù)患者有無(wú)癥狀及對(duì)生活質(zhì)量是否有影響來(lái)治療。值得一提的是，該年齡段也是前列腺癌的高發(fā)時(shí)期，所以在診斷該疾病前要排除有無(wú)癌變的可能。

易發(fā)前列腺癌

前列腺癌與前列腺增生的初期癥狀相似，因此，很容易被患者忽略。

很多情況下，患者在出現(xiàn)血尿或血精等較嚴(yán)重癥狀時(shí)才重視，更有患者出現(xiàn)骨轉(zhuǎn)移引起的疼痛后才檢查確診。

目前西醫(yī)認(rèn)為，前列腺癌的發(fā)病與年齡、遺傳、飲食、內(nèi)分泌及體質(zhì)等因素有關(guān)。

及早發(fā)現(xiàn)是根治前列腺癌的關(guān)鍵。建議50歲以上男性每年至少進(jìn)行一次泌尿系統(tǒng)檢查。前列腺癌治療方法較多，但需根據(jù)患者情況而定。

提醒男士們↓

• 男性生殖道是細(xì)長(zhǎng)彎曲的管道，易堵塞↓

  
  

• 特別是在緊張壓力、不良生活習(xí)慣(吸煙、喝酒、運(yùn)動(dòng)量少、藥物副作用)的情況下，會(huì)產(chǎn)生大量的寒毒、濕毒、脂類物質(zhì)↓

  
  

• 導(dǎo)致毛細(xì)血管循環(huán)不暢，出現(xiàn)前列腺、睪丸、生殖器的功能下降↓

  
  

• 從而引發(fā)一系列的性功能、情緒、容顏體形、遼寧男科醫(yī)院等問(wèn)題。

  
  

• 所以，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，很重要!