凌源成功男人的心理解壓,久啪不射是猛男？不射精比陽痿早泄更可怕
多與他人交往，交心談心，既能密切關系，建立友情，體會溝通的樂趣，又是一個相互學習的過程。把所有的抑郁埋藏在心底，只會令自己郁郁寡歡。下面我們就來看看成功男人的心理解壓方法。
成功男人的心理解壓方法
要有自己的時間和空間。
成功男人的工作，8小時的內外界限常常是不分明的，8小時外加班加點是常事，單位里忙不完，很多工作還要帶回家去做。因此，如何把工作與休息處理好，也是心理健康的要求。適當參加娛樂活動，是消除心理壓力的好辦法。
多與人交往溝通。
多與他人交往，交心談心，既能密切關系，建立友情，體會溝通的樂趣，又是一個相互學習的過程。把所有的抑郁埋藏在心底，只會令自己郁郁寡歡。如果把內心的煩惱告訴給知己好友或師長，心情會頓感舒暢。以開放的、豁達的心態對待外界變化，有利于保持一顆年輕、快樂、充滿活力的心。
對自己要有一個全方位的認知。
要根據自己的性格特征、能力、體力和環境等具體條件，去設計自己的人生目標。最好的心理健康策略就是對自己不挑剔，別給自己訂太高的期望值標準。
欣賞自己。
要心理健康、心理平衡，就要接納自己、欣賞自己、喜歡自己，接受自己的長處與缺點。一些成功男人為追求完美，總是挑自己的毛病與不足，這樣做雖然有利于進步，但是會讓自己活得太累。人，只有欣賞自己，才能有信心，才能更好地發展自己。
感覺很累的心理原因。
每天都在強求自己去實現某種美好的憧憬，愛與人攀比，每天都在膨脹著自己的欲望，把別人的行為結果作為自己追求的目標，以至產生貪婪的心理情結，心理上產生一種“不到長城非好漢”的饑荒感覺，對地位的饑餓、對金錢的渴望、對虛偽自尊的堅持、對享樂的無盡欲望等，造成自身徹底的不愉快，總感覺到生活得很累很累。其治療的“良藥”是，用實事求是的態度去開發自己的潛能，不要過分地注意別人的掌聲與稱贊，在不斷擴大自己心理空間的同時，去體驗生活本身的意義和愉快。
調整心理，學會求助。
身心有問題應及時到醫院和心理咨詢室求助。
以上就是成功男人的心理解壓方法的內容分享，希望對大家有幫助。
早泄很惱人，不射精比早泄還可怕。有一種男人認為啪啪越久越能證明自己性能力強，然而，久啪不射不一定是性功能好的表現，可能是你患了不射精癥。
不射精分為原發性不射精和繼發性不射精兩種。原發性不射精是指陰莖雖然能正常勃起和性交，但就是達不到性高潮和獲得性快感，不能射出精液。
繼發性不射精，過去有性交射精。由于身體或其他因素，現在喪失在陰道內射精的能力，則為繼發性不射精。
引起男性不射精的原因？
女性陰道過于寬松，對陰莖刺激不夠造成不射精。或者因為女方害怕性交疼痛，怕損傷陰道和內臟器官而限制男方抽動，以及女方懷孕而限制性生活。
男女雙方感情不融洽，男性把性生活當作例行公事，以及夫妻生活變得越來越無趣味，都會導致男性不射精。
性無知，從小接受的教育都把性歪曲為下流骯臟、淫穢；對性生活缺乏正確認識；有“手淫射精是邪惡的”思想。
包皮過長，在陰道內摩擦時龜頭敏感度不足，缺乏快感造成不射精。同時包皮過長，性生活時奇癢難忍，包皮嵌頓、疼痛，性交被迫中斷。另外，患有嚴重精阜炎患者不能有效參與射精過程。
久啪不射精的危害？
不射精是男性性功能障礙的一種。不少男性采用中斷性交的方法來控制射精，導致性器官的充血時間延長，前列腺也隨之發生較長時間的充血膨脹，久之就可誘發無菌性前列腺炎。
性交尚未正常射精而提前結束，此時中樞神經系統及各性器官的興奮還不能一時解除，致使這些器官因興奮狀態持續時間過久而產生過度疲勞，久之則使陰莖的充血勃起功能受到抑制，結果易引發陽痿。
強忍精不射，易造成過盛的精液無處可泄，此時，除了少量精液能自身吸收外，大部分則只能以“缸滿水自溢”的方式通過遺精來排出體外。因此睡眠中易常出現性夢，還容易發生頻繁的遺精。
性交時忍精不射往往會因精囊持久充血而導致精囊毛細血管擴張，甚至破裂，從而發生出血性精囊炎。
患有不射精癥怎么辦？
1 手術方法
主要是針對陰莖本身疾病，如包皮過長、包皮狹窄及包莖患者可采用手術治療，切除包皮顯露龜頭以增加其對刺激的敏感性，有利于達到射精。
2 物理療法
主要包括電振動與刺激，對于功能性不射精患者，電震動一次即可使半數的患者達到射精，多數經治療，十次左右基本可以治愈達到成功性交射精。
3 心理療法
主要用于功能性不射精者，開展性知識教育普及性知識，消除性無知是非常重要的，還要爭取患者配偶配合，治療端正其不正確的心理，給男子以積極配合寬慰和鼓勵促使其成功射精。
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