有不少的男性朋友在洗澡的時候，發現自己的包皮里有一些白色的污垢，并且還有點臭，我們把這個污垢叫做包皮垢，可別小看這個包皮垢，如果不及時清理的話，是會產生嚴重的危害的，那么包皮垢該如何清理呢?下面小編就通過這個文章來給大家介紹一下吧。

　　在陰莖包皮內面和陰莖頭交接處的皮下，分布著一定的皮脂腺，這些腺體不斷分泌一些淡黃色的油性物質，與皮膚脫落下來的一些污垢和沾染上的尿液混合而成，時間長了越積越厚，就可成為片狀或小塊狀，而且緊緊地粘附在這個部位的皮膚上。我們把這種現象叫做包皮垢。

　　包皮過長或者包莖的男人應該多細心些，這樣可以避免他們出現包皮龜頭炎的癥狀，通常包皮過長或者包莖都會分泌出很多包皮垢，這些包皮垢危害非常大，細心的男人一般會在洗澡的時候注意清洗包皮垢，包皮垢清洗干凈就不用擔心包皮有問題了。
 

　　包皮垢是細菌的天然培養基，容易誘發炎癥，長期刺激男性龜頭，還容易導致癌變。包皮垢怎樣清理?包皮垢的清洗方法主要有以下四點：

　　1、清洗包皮垢時,由于由于包皮內板比外板薄潤,對化學清潔劑比較敏感,所以不能使用刺激性的洗滌劑,清水沖洗即可。性質較溫和的香皂、淋浴露也可以。

　　2、翻轉包皮,平常只要注意時常翻轉一下,并用清水清洗包皮冠狀溝即可。包皮不應過頻,因為包皮肌膚柔嫩,過多的摩擦會導致包皮皮膚破損。

　　3、男性朋友在清洗包皮過長的時候，需要把包皮翻起到達冠狀溝，這樣有助于較好洗凈包皮垢，避免包皮垢堆積在包皮內。如果包皮不能上翻到冠狀溝，或者包皮和龜頭黏住不能分開，這時候，男性朋友應及時到正規醫院做包皮包莖手術。

　　4、不要用毛巾擦，而是讓自然風把下體那里晾干后就可以了。當然，友情提示一下，如果你要想專業一點的話，也可以建議用稀釋了的高錳酸鉀哦。

　　溫馨提示：通過上面的這篇文章我們大家現在都知道了該如何清理包皮垢了吧，如果不及時清理的話，是會引發一些生殖器炎癥產生的，***是一些包皮過長的男性朋友們，如果發現自己有包皮過長的癥狀就要及時的到正規的醫院進行治療。rxq