客服:早泄是男性普遍常見的高發(fā)疾病.許多家庭受早泄影響而致使夫妻感情破裂,這是因?yàn)楹芏嗄行栽诨疾『蟛](méi)有積極到醫(yī)院進(jìn)行醫(yī)治,延誤了佳醫(yī)治時(shí)機(jī),后給夫妻雙方都帶來(lái)傷害.早泄怎么進(jìn)行自我控制?我們來(lái)看一下?大同市曙光醫(yī)院客服的介紹.

　　?大同市曙光醫(yī)院客服介紹:早泄不但使男性產(chǎn)生很大的心理壓力,再加之女朋友、妻子不理解而埋怨,則更加重了"男子漢"的心理負(fù)擔(dān),因而出現(xiàn)煩惱,恐懼,苦惱,焦慮,內(nèi)疚,悶悶不樂(lè),自卑.怎么做才能有效的控制早泄?主要的內(nèi)容如下:

　　1、借助:就是對(duì)於敏感的,可以戴2個(gè)保險(xiǎn)套來(lái)減少對(duì)的摩擦,還頗具效果.

　　2、盡量放松心態(tài)不要緊張:由于早泄問(wèn)題來(lái)自於精神方面,精神緊張,以及龜頭不習(xí)慣受到刺激為早泄大的原因,放輕松一點(diǎn),千萬(wàn)別自己認(rèn)為不可能而放棄,只要經(jīng)過(guò)訓(xùn)練,男人都會(huì)變強(qiáng)的.而隨著經(jīng)驗(yàn)增加,這些問(wèn)題即可慢慢克服.

　　3、解決好包皮包莖的問(wèn)題:有包莖的人因平時(shí)龜頭被包在包皮中,無(wú)法受到內(nèi)褲等物的刺激,早泄是無(wú)可避免的,因此應(yīng)先把包莖的問(wèn)題處理好.如果是假性包莖的話,平常就應(yīng)注意要讓龜頭露出來(lái).

　　4、快到高潮時(shí)轉(zhuǎn)移注意力:在高潮快要來(lái)臨時(shí),快要射精時(shí),利用默背數(shù)學(xué)公式、歷史年號(hào)等方法也頗為有效的.

　　5、洗澡時(shí)用毛巾按摩龜頭:簡(jiǎn)單的方法就是洗澡時(shí)用毛巾按摩龜頭,按摩太弱不具效果,因此,按摩時(shí)需施予適度的強(qiáng)度才行.如此持續(xù)進(jìn)行3個(gè)月之後,龜頭的皮膚將受到鍛煉,也會(huì)變得有力且持久.

　　溫馨提示:了解早泄怎么進(jìn)行自我控制,如果你還有問(wèn)題,可直接咨詢?大同市曙光醫(yī)院客服!!我院展開的網(wǎng)上服務(wù)希望能給患者朋友們帶來(lái)更多的幫助，如果對(duì)醫(yī)院在醫(yī)治方面存在什么疑問(wèn)，請(qǐng)進(jìn)入醫(yī)院的在線服務(wù)平臺(tái)進(jìn)行了解，希望能給患者朋友們?cè)卺t(yī)治時(shí)帶來(lái)更多的幫助。

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