前列腺增生是中老年男人常見的疾病，貴州男科醫院客服介紹：此病的發生對于患者的工作和生活會產生較大影響。而引起該病的原因跟患者久坐、喝水少、著涼等有關。那么，前列腺增生患者怎么坐才科學呢?

    客服介紹：男性朋友正常端坐時，重心自然落于前列腺的位置，而坐的時間久了，增生的前列腺必然要承受體重的壓力，因而造成了增生的前列腺向尿道管擠壓，進而壓迫尿道，嚴重者還會加重排尿困難，甚至引起閉尿。

    科學坐姿：男性在坐著的時候，要有意識地將重心移向左臀部或右臀部(可以左右臀部適當輪換)，這樣就可避免人體重心直接壓迫增生的前列腺，從而避免或減輕增生的前列腺向尿道壓迫。

    其它預防前列腺增生辦法：①忌長時間憋尿，以免損害逼尿肌功能和加重病情;②保持心情舒暢，避免憂思惱怒，切忌過度勞累;③適度進行體育活動，有助于增強機體抵抗力，并可改善前列腺局部的血液循環;④及時醫治曙光生殖系統感染，積極預防尿潴留的發生;⑤對于性生活，既不縱欲，亦不禁欲，可據年齡和健康狀況而定。

    客服提醒：日常生活中的習慣跟自己的健康及患疾病有著密切的關系，因此，在這一點上面需要男性引起重視;不然得了前列腺增生除了自己受苦，身邊人也不好過。
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